Receitas Saudáveis
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SUCO RELAXANTE:
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Rendimento: 2 porções (2 copos de 200 ml)
Ingredientes:
- 4 laranjas-limas
- 2 tangerinas
- 1 maracujá médio maduro
Modo de preparo:
Esprema as laranjas e as tangerinas. Reserve. Corte o maracujá pela metade e com uma colher retire a polpa. Bata o suco das laranjas junto com o maracujá por uns trinta segundos. Se preferir adicione pedras de gelo. Sirva a seguir.
Ingredientes:
- 4 laranjas-limas
- 2 tangerinas
- 1 maracujá médio maduro
Modo de preparo:
Esprema as laranjas e as tangerinas. Reserve. Corte o maracujá pela metade e com uma colher retire a polpa. Bata o suco das laranjas junto com o maracujá por uns trinta segundos. Se preferir adicione pedras de gelo. Sirva a seguir.
